ボディイズムカルシウムワークス お試ししました♪

会社では、事務室の上にお茶準備室（ただの従業員食事室兼ロッカー兼台所）を行ったり来たり。通勤でも地下鉄なので階段。家も小さいながら居間と寝室の間に階段がある。

だからひざをうんと使い、1か月に3回エアロビでもひざを曲げる。年齢的にあぶないのか、ひざががくっとなりそうになった。。。

あぶないっと思ったらこの「ボディイズムカルシウムワークス」2本が当たっちゃった♪

ひざのために運動とカルシウム、そしてカルシウム吸収のためにビタミンDが必要だと言う。これには入っています。牛乳やヨーグルトは気軽に持ち歩く感じじゃないけれど、これはお手軽にカルシウムが取れる。 飲んでみると、ちょっと甘い。甘い飲み物が好きでないので、歯に甘いコーテングされたような。飲んだ後には口をすすがないとだめみたい。 ちょっとすっぱい。 このすっぱさは成分を見るとりんご酢。

でも、今の私のひざの状態にこのカルシウムのお水は大事だ！ 骨がかすかすになってからでは遅いので、カルシウムをとりましょう～ エアロビの時の飲もうかな～

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インクロムのサイトを見て「治験」を知る！

・「治験」って、薬が効くかどうか、薬が危険かどうかの実験の1つだと思ってました。 そして、自分を犠牲にして行なうのが治験ボランティアだと思ってました。 １ヶ所に治験を行なう治験ボランティア が集まらされ、隔離されて、薬の実験をするのだと思ってました。

けれど、インクロムのサイトを見ると、治験を行なう治験ボランティアは、思ったより自由であり、思ったより自分のためになり、おもったよりもきびしいものでした。

例えば、治験ボランティアで、糖尿病の場合で説明します。

１、治験ボランティアの自由なところ

①試験によって条件は違いますが、主に通院が多いです。薬の効果によってさまざまな条件や決まりがありますが、後は自由です。

②治験を行なう側と治験ボランティアがお互いの条件にあった時に治験に参加すればよいのであって、一度治験ボランティアを行なう事にしても、都合が悪くなれば断っても良いです。

２、治験ボランティアが思ったより、自分のためになる

・糖尿病の治験の場合は、 ①お金がかかるから自分で検査しないような糖尿病の細やかな検査をしてもらえ、自分の身体について理解できる。

②糖尿病について理解できるようになり、「食事指導」もあり、これから先の自分の健康について、前向きに行動しやすくなる。

③糖尿病以外でもありますが、治験ボランティアには、治験によって負担があるので、負担軽減費が出ます。

３、治験ボランティアが思ったより、きびしいところ

①治験のために病院へ行く日時が決まっているので、都合をつけるのがきびしい。

②アレルギー体質の人、腎臓や肝臓があまり健康ではない人などは、治験によって副作用が比較的出やすい場合もあります。

③治験薬によって、個人の効き方が違うので、眠気、頭痛や吐き気の症状が出ること場合もあります。、時間が経って治験薬が出てほとんど消えてしまいます。

以上３点がインクロムのサイトを見て、治験ボランティアについて思ったことより変化したことです。理解が深まった事です。

それからこれが重要です。

薬の安全性と有効性、使い方（用量、服薬期間、服薬の間隔）の確認を治験ボランティアがする事により病気の人を治すためになっていると感じました。

治験ボランティアって大切な事をするんですね。 興味をもつようになりました。

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ザ・ストレート（リキュール発泡酒）お試し

モラタメでサントリーのビール飲料というのでしょうか、リキュール発泡酒の「ザ・ストレート」をお試ししました。

例えば、同じサントリーのビール、モルツと比べると、「ザ・ストレート」は軽い感じです。けれど、他社のリキュール発泡酒に比べれば、「ザ・ストレート」の名の通りにビールっぽい感じがします。

ビール飲料をどういうときに呑むかと言うと、食事をおいしく食べるためかな。 それと、ビールは少しの量なら、ビール酵母がお腹のためになるように、胃腸の為に良い感じがします。 それはいいわけかも＾＾

とにかく1日の仕事を終えて、おいしくご飯を食べて、すっきりした「ザ・ストレート」で楽しい気分になって、良かったな～

350mlを12本もお試しできて、うれしかった～

まつげの悩みを解決したら♪

顔を華やかに見せるのは目元ですが、特にまつげは大事ですね！

実は私はまつげが下向きで短いのが悩みなんです。
しかも地味顔なので寂しい感じがします。
そのためにはまつげを上向きにして、 マスカラでまつげを印象的にすればよいのです。
けれど、なかなか思うようにできません。気に入ったものが見つかりません！

皆さんは初めての化粧品を買うときはどうしますか？
お店の店員さんのアドバイスを聞きますか？
それとも友達や家族のアドバイスを聞きますか？

お店の店員さんのアドバイスだったら、買わせようとする気がして、私は素直に聞けません。
友達も家族もお化粧が好きな人はいないし。。。
そういうときに、私は＠ｃｏｓｍｅで、人気の化粧品を調べます。

私にあった マスカラはないかと＠ｃｏｓｍｅを調べたら、ステキなものがありました。
クリニークの マスカラが２００７年、２００８年と大人気口コミ1位でべストコスメ大賞です。大勢の口コミがあるならよいはずです！

“にじまないのに、お湯でスルリ！”
“小ぶりブラシでどんなまつ毛もしっかりキャッチ！”というのが良さそうですね！
６月４日にクリニークの マスカラが、角質ケア美容液やアイ クリーム、リップグロスなど人気アイテムのお試しサイズ入って、パワーマスカラセットになってます。

今まで、マスカラがうまくできなかったけれど、クリニークの マスカラ“小ぶりブラシでどんなまつ毛もしっかりキャッチ！”できるというから、ぜひ、使ってみようと思います！

パワーマスカラセットを使ってみよう♪

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紀文のディズニーキャラクター商品の「キャラクターを探せ！プレゼントキャンペーン」

さつま揚、かまぼこというと紀文。パッケージがシンプルで大人っぽい感じだと思っていたんだけど、子供向けのパッケージがあるの知っていますか？
子供に人気のディズニーキャラクターの「紀文・ディズニーキャラクター商品シリーズ(はんぺん・さつま揚・かまぼこ)」があるんです。子供だけでなくディズニー好きな人は多いですよね。

中身はいつものおいしい紀文のさつま揚やはんぺん、かまぼこでも、パッケージが大好きなディズニーなら、気分的にたのしくなっちゃいますよね♪

そして、紀文・ディズニー商品「キャラクターを探せ！プレゼントキャンペーン」が5月18日(月)～7月31日(金)があります。
その紀文・ディズニー商品「キャラクターを探せ！プレゼントキャンペーン」の内容は下記の２種類あります。

１、「紀文・ディズニーキャラクター商品シリーズはんぺん・さつま揚・かまぼこのパッケージから隠れキャラクターを探して、それを貼ってコースによって応募します。

☆隠れキャラクター５つ応募コース
紀文オリジナル特大シェフミッキーぬいぐるみ　　５００名様に当たる！
☆、隠れキャラクター３つ応募コース
紀文オリジナルディズニー角皿(6枚)セット　1,000名様

２、紀文・ディズニー商品「キャラクターを探せ！プレゼントキャンペーン」WEB体験版

紀文・ディズニー商品「キャラクターを探せ！プレゼントキャンペーン」をWEB体験版 にチャレンジして正解すると抽選で５００名様に「紀文オリジナルディズニーキャラクターQUOカード」(500円)が当たります！
紀文・ディズニー商品「キャラクターを探せ！プレゼントキャンペーン」のパッケージもWEB体験版 も両方、チャレンジしてみたいですね！

お子さんがいたらいっしょに、キャラクター探し楽しみましょう♪

一生もの調理器具

毎日の生活で楽しい時は家族と一緒の食事です。
その大切な食事作りは私の担当ですが、なすべく新鮮な食材を簡単に調理するように心がけています。
仕事をしているので、余計な時間をかけたくないからなのですが。。。

ところで、食材を調理する調理器具なのですが、こだわりはなかったです。
ただ、あんまり安いフライパンだとこげやすく、そのこげもとれにくく結局、買い替えて短い時間しか使えず、かえって高くつきました。

テフロン加工だと楽かなと思い、安かったから買ったら、初めはこげにくかったのですがじょじょにこげがとれなくなり、また、1年くらいでだめ～

ネットのレシピのサイトなどで、調理器具よっても、仕上がりが違うらしいと書いてあり、ちょっと真剣に探そうかと思ってます。

デンマーク製の調理器具でスキャンパンという50年の歴史のある会社があると言うので、調べてみました。

１、スキャンパンのノンスティック調理器具は10年間の品質保証が行われ、チタン合金が使用されているので硬度が高い。
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すぐはがれるテフロン加工とは大違いなんですね。

２、ソテーパン２８センチは、大きさ・深さ共に、色々な料理に使うことができ、無水調理・無油調理もできす。蓋も密閉度が高く、材質がガラスなために、中の蒸気の様子も確認できます。
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今、話題の蒸鍋に使えそうですね。

３、スキャンパンは発ガン性物質の疑いのある有害物質PFOAを製造工程で一切使用しない世界唯一のメーカーで、安全性に配慮がされています。
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食の安全が第一なので、安心して使えそう。

　エコなイメージのデンマーク製の調理器具のスキャンパン、値段は高いけれど、一生ものとしてていねいに使えば、買い替えしなくてすみ、結局安くつくかもしれません。

安全で安心な調理器具、スキャンパン、お金を貯めて買いたいですね♪

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暑い夏の梅酒の思い出

実家では毎年、梅酒を作ってました。
昭和の母たちは家族のために手作りの漬物、梅酒を作るのが当たり前だったのでしょうか。
漬物は毎朝の朝ごはん、夕飯の食卓にのぼり、そして、梅酒は何のためだったのでしょうか。

お酒なのに、中学生の私でも飲んでよいものでした。
梅酒は滋養のため、おなかのために飲んでよいようでした。

夏、暑くて暑さにくたびれた夜。お風呂に入って体がさっぱりした後、グラスに氷を入れて水を入れます。そこにちょろっと梅酒を入れます。
中学生にとってはちょろっとの梅酒だって、お酒はお酒。

特別のご褒美です。お酒の味と言うより、氷砂糖が溶け出した甘い味がご褒美です。
毎年、梅酒でしたが、ある年は梅酒が植えたので、梅シロップを母が作ったこともありました。

梅シロップはトーストにちょっとかけて食べたかな。
どちらかというと梅干よりも梅酒や梅シロップの方が好みの味です、私は。

子供が大きくなって、下の子が大学に入った年、私は初めて梅酒を作りました。
梅酒をいれるびんは、実家にあったものをもらって作りました。
梅を洗って、ふいてびんに入れて、氷砂糖とホワイトリカーを入れて、できるのを待つだけ。

梅酒は簡単♪
全日本氷糖工業組合のサイトに梅シロップの作り方が出ています。

梅シロップを作ってみたい。
梅シロップ入りの冷たいジュースで夏をのおりきりたいですね♪

サンゴの水を試してみました♪

人は水がないと生きていけない。水道水は安全、安心と言うけれど、不安がありますし、あまりおいしくない。
いちいち、ペットボトルの水を買うのも面倒だし、からボトルがたまるのが嫌ですね。

ところがこのサンゴの水は便利！
この小さなスティックを水を入れたボトルにぽんと入れて振れば、アルカリイオン水ができるのは便利です。

レフィーネ・シャンプー を使ってみたら

モラタメから、レフィーネ・シャンプー が届いたので、今日の朝、シャンプーしてみました。
シャンプーだけでは、たいていきしむので、今、使っているシャンプーとセットのコンデショナーもそばにおいておきました。

シャンプーしてみると、髪のさわりごことが滑らか。
コンデショナーは必要なかった。
ドライヤーで乾かしながら、髪を整えると、それだけでOK　！

石鹸シャンプーなのに！

このレフィーネ・シャンプー には海藻エキス、ローズマリーエキス、シラカバエキス、ヒアルロン酸、天然プロテインが配合されているから、髪に良いのでしょう！

なぜ、カラーリングの色がぬけにくいかというと、レフィーネ・シャンプーは、洗浄力を必要以上に強くしていないからだそうです。
髪にも良いのですね。

石鹸系シャンプーなのに、もっちりとした細かな泡立ちと、
たっぷり配合された天然保湿成分で、あなたの髪を潤いある美しい状態に整えます。

がんばった髪にご褒美をあげながら、カラーリング代は節約できる。
多くの声から生まれた、「カラーリング・ケア」という新発想のシャンプーです。

シャンプー大きいボトルで買ってしまったので、まだレフィーネ・シャンプー を買うわけにいきません。
、次回はこのレフィーネ・シャンプー を買った方が、カラーリングを保つことができるからお得なので、買おうかしら♪

おしゃれなマッサージソファ

マッサージソファ

5月1日にパナソニックからソファにしか見えないのにマッサージもできるというマッサージソファが発売予定です。

見ただけでは、コンパクトサイズのおしゃれなソファです。
カラーバリエーションあり、自分の部屋にあったものが選べます。
しかも、部屋のインテリアに合わせてカラーコーディネイトできる「10種類の着せ替えカバー」(別売)もあるので、部屋の模様替えをする時にカラーバリエーションを楽しめます。

スポーツセンターにあるマッサージチェアは、オシャレな部屋に合いませんが、その機能がありながら、インテリアを楽しめるマッサージソファ
はなかなかありませんね♪

パナソニックスペシャルサイトでは、ヴァーチャルに楽しくマッサージソファを体感できるシミュレーターがありますので体験する事をお勧めします。

また、六本木ヒルズのいろいろな場所でマッサージソファを体験でき、パナソニックビューティーイベントも実施しています。
実施期間：4月22日(水)～5月3日(日)

イベント内容はこちらから
>>http://panasonic.jp/beauty/cafe/

ゴールデンウイークに行ってみて、直接見てみましょう。

おしゃれなマッサージソファが家にあれば、家でくつろぐ楽しみも増えますね！